Page 22 - Forever Dergi 104

Akşam

Yemeği

SAĞLIKLI VE DENGELİ BİR SEÇENEK
Pirinç pilavı, salata ve somon balığı gibi bir
akşam yemeği, sağlığa yararlıdır ve hazırlaması
oldukça kolaydır. Daha da iyisi kalsiyumdan
yoksun olmasına rağmen Omega-3 yağ asitleri,
vitaminler ve bitki besinleri içerir.
Deneyin - Forever Calcium ®
Forever Calcium® ile beslenme boşluğunu
doldurun. Forever Calcium® kalsiyum, D
vitamini, magnezyum ve çinko içerir. Bu özel
karışım aynı zamanda kan dolaşımında normal
kalsiyuma göre daha uzun süre kalan patentli
dikalsiyum malat kullanır ki bu da vücudunuzun
bu önemli minerali daha fazla emmesini sağlar.

MAKARNA AKŞAMI
Fettuccini alfredo gibi bir makarna seçeneği
lezzetlidir ancak aynı zamanda yüksek
miktarda laktoz içerir ki, bu da sindirim
sisteminizi zorlayabilir. Laktoza karşı duyarlı
olmayan insanlar bile yoğun ve süt ürünleri
ağırlıklı bu öğünün etkisini hissedebilir ancak
bu sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeniz
gerektiği anlamına gelmez.
Deneyin - Forever Active Pro-B ®
Karbonhidratlar desteklemeye katkıda bulunun. 8 milyardan
®
Forever Active Pro-B ile iyi sindirimi
fazla yararlı ve klinik olarak çalışılan bakterinin
KOB’unu (Koloni Oluşturan Birim) içeren bu
desteklemek için tasarlanmıştır. Yapılan
Size karbonhidratların kötü olduğunu söylemeye besin tamamlayıcısı, her yönüyle sindirimi
araştırmalar mide ve bağırsaklarda ideal
çalışan birine çok fazla inanmayın. Mayo Clinic’e düzeyde yararlı bakterilerin bulunmasının genel
göre karbonhidratlar enerjiyi korumanıza ve hatta sağlığı desteklediğini gösteriyor.
merkezi sinir sisteminizi ve beyin fonksiyonunuzu
®
desteklemenize yardımcı olmada temel bir rol Forever Calcium | Ürün Kodu 206
oynarlar. Önemli olan karbonhidratlarınızı sağlıklı Forever Active Pro-B™ | Ürün Kodu 610
kaynaklardan almak ve porsiyonlarınıza dikkat
etmektir. Tam tahıllar, fasulye ve meyve sağlıklı
karbonhidratlar için iyi kaynaklardır.

20 Forever Mart 2021